NUAD, auch bekannt als Thai Yoga Massage, bedeutet "heilsame Berührung" und ist eine über 2000 Jahre alte Heilkunst aus Asien.

 

In der NUAD Thai Körperarbeit wird mit sanftem Druck von Füßen, Daumen und Handballen gezielt auf bestimmten Körper-/Energielinien gearbeitet und mittels tiefer Dehnungen und Mobilisation der ganze Körper von Kopf bis Fuß mit einbezogen. So dürfen sich Blockaden und Verspannungen lösen und die Energien im Körper wieder frei fließen.

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In einer NUAD Session liegst du in entspannter Atmosphäre und bequemer Kleidung auf einer weichen Matte und wirst sozusagen passiv bewegt. Das heißt, du brauchst selbst nicht aktiv mitzuwirken. 

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Die positive Wirkung des NUAD zeigt sich vor allem bei chronischen Nacken-, Rücken- und Gelenksbeschwerden, innerer Unruhe aber auch bei Verdauungsproblemen.

 

Eine NUAD-Behandlung schenkt dir Entspannung, vertieft die Atmung, stimuliert Hormondrüsen und Organe, lockert verspannte Muskeln, beruhigt das Nervensystem und mobilisiert auf sanfte Weise den gesamten Bewegungsapparat.​​